おっはようざいます！！！！！！ 昨日は趣味の水泳に行ってきました。水泳って言ってもまったり30分泳いでゆっくり10分水中ウォーキングするだけの「これ運動？」ってレベルです。でもちゃんと筋肉痛。まだ若い。（と思う） 昨日はざっくり申請のはじめの部…