今年の目標!!
おはようございます!
寒いですね!!!今日は布団でぬくぬくします!もち村です!
私の今年の目標が決まりました!(遅)
おととい、図書館に行ったら、地元の観光レディの募集のチラシが貼ってありまして、
あ、そうだ、来年、これに応募しよう
と思いました。
観光レディとか、人前に立つのは苦手なのですが、何かチャレンジしたい気持ちが湧いてきました!
だがしかし、今の私は薬の副作用で太り続け、162cm、65kg…。
BMIで見るとギリギリ普通体型なのですが、見た目は立派なデブです。
なので!今年の募集ではなく、来年の募集に合わせて!ダイエットすることにしました!
目標は、「ヘルシー美人」!!!!!!
モデルさんのようなガリガリではなく、筋肉がちゃんとついていて、キュッと引き締まっている体型を目指します!
そこで選んだ今年のバイブル!!
まずは食事、そして運動から!
丸1年間、皆様にちゃんと宣言したからには、目標を達成できるように頑張ります!
今日も1日、頑張るぞい!